Alkohol kui südameravim
Range alkoholi tarvitamise keeld pärast südameoperatsiooni võib paranemisprotsessi koguni pidurdada, mõõdukas joomine aga kiirendab tervistumist… Pärast südame pärgarterite operatsiooni on
Loe lisaksRange alkoholi tarvitamise keeld pärast südameoperatsiooni võib paranemisprotsessi koguni pidurdada, mõõdukas joomine aga kiirendab tervistumist… Pärast südame pärgarterite operatsiooni on
Loe lisaksVaba aeg, sõbrad ja peod! Kõik need on kahtlemata väga head asjad, kuid mida kevade poole, seda enam suureneb ka
Loe lisaksHommikul valutab pea lausa hullumoodi, isu pole ollagi Ja tuju on igatahes allapoole nulli. Tuttav tunne kõigile, kes eelmise! õhtul
Loe lisaksNLKP peasekretär Mihhail Gorbatšovi karskusaastail 1980. aastate keskel langes Eestis enesetappude ja mõrvade hulk kaks korda. Aga nüüd käib selle
Loe lisaksRong tormas öhe, rattad plaksusid, akna taga oli kottpime, aga mina nägin ilusat suvist unenägu: niit täis lõhnavaid lilli, sinine
Loe lisaksKas te magate end alati välja? Kas magate (muidugi, kui kliima seda võimaldab) avatud akna juures? Kas teil on lemmikloom,
Loe lisaksÜksindushaigus on palju hullem kui liigne suhtlemine. Üksindusele ei ole kuigi lihtne kompensatsiooni leida. Üksindus ei ole küll otseselt eluohtlik,
Loe lisaksTuntud kanada terapeut Liz Burbo on välja töötanud unikaalse tervendamise meetodi, mille deviisiks on saanud üleskutse: „Kuula oma keha!” Meetod
Loe lisaksSoome Kiirguskaitsekeskus (STUK) soovitab vältida solaariumis päevitamist, sest uusimate uuringute kohaselt ei sobi solaariumilampide UV-kiirgus isegi D-vitamiini sünteesimiseks ega naha
Loe lisaksÕnn on oskus kuulata, sest õnne reeglid on niisama vanad kui meie esivanemate koopad. Juba muiste leidus tarku isasid, kes
Loe lisaksJuba lapsest saadik on meile õpetatud, et terves kehas on terve vaim. Selle loosungi võib aga täiesti vabalt tagurpidi keerata:
Loe lisaksSee juhtus ühel suvel, aastaid tagasi. Kolasin Tallinnas mööda Stockmanni kaupluse toiduosakonda. Äkki hakkasid silma korvikesed imeilusate virsikutega. Võimatu oli
Loe lisaksInimene ihkab olla täiuslik. Ja kõiges! Kui tööl hästi läheb, ollakse rõõmsam (ja seksikam!) koduski. Ütlemist igaüks on oma õnne
Loe lisaksValge kittel arsti targemaks ei tee, küll aga enesekindlamaks. Inimese riietuse, eriti aga vormirõivastuse mõju on juba pikka aega uuritud.
Loe lisaksKui leiad, et sul on probleeme kehakaaluga, siis pole dieetidest, jõusaalist, toidulisanditest jms abi otsimine kõige parem mõte. Esmalt katsu
Loe lisaksJuba Hippokratese aegadel teati, et koduloomad mõjuvad hästi pererahva meeleolule ja tervisele. Neist ühte võib aga pidada nn laia profiiliga
Loe lisaksKas päevane tukastamine on vajalik? Päev läbi üleval olla ja ainult öösel magada – on see ikka tervislik? Kas inimene
Loe lisaksNoor naine tunneb ootamatult õhupuudust, miski nöörib äkki ta kõri, teda valdab seletamatu hirm. Sellest hoolimata otsustab ta tööle minna,
Loe lisaksIga inimene teab vähemalt tosinat rahvatarkust nagu „Vigadest õpitakse“, „Jagatud mure on pool muret“, „Targem annab järele“ jne jne. Kõigis
Loe lisaksVaata, mida ma olen näinud olevat hea ja ilus: süüa ja juua ning nautida head, hoolimata kõigest vaevast, millega keegi
Loe lisaksOn vana tõde, et kaalus juurde võtta on palju kergem kui maha. Aga ka see viimane pole ületamatult raske, kui
Loe lisaksMehi, kes lähevad sageli endast välja, ohustab südamerabandus kolm korda suurema tõenäosusega. Insuldioht on vihast vahutavatel mehepoegadel keskmisest kaks korda
Loe lisaksTeil on mure oma tervise pärast või te olete muidu halvas tujus? Siis tuleb teil palju naerda, meelsasti ja sageli,
Loe lisaksIgaüks meist on tunda saanud niisuguseid aegu, mil oled kohe nagu elumere suure laine viimases põhjas: rõhutud ja tuim, tuju
Loe lisaksKuidas me vananeme ja missugused välja näeme, sõltub pärilikest omadustest, eluviisidest ja saatusest. (NB! Seekordne lugu pakub kindlasti huvi ka
Loe lisaksCharles Baudelaire, prantsuse luuletaja. Ludwig van Beethoven, saksa komponist. Al Capone, ameerika gangster. Lord Randolph Churchill, inglise poliitik. Christoph Kolumbus,
Loe lisaks